上个月7月30号来的月经，这个月还没来

      你好，如果平时月经规律，现在推迟10来天，之前要是有过同房，首先要排除怀孕。如果没有过，那就考虑是内分泌失调，晚上起痘考虑就是内分泌失调的原因。这样不好预测什么时间来月经，可以去查彩超，如果子宫内膜在一厘米以上，那就可以再等等，只有几毫米的话需要吃黄体酮胶囊催经。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你月经推迟，如果有性生活史的话，这种情况应该首先排除怀孕的可能性，可以用早孕试纸测试一下。
      指导意见：
      如果排除怀孕的话，月经推迟考虑与内分泌紊乱有关系。如果确定月经是否快来的话，可以去医院做妇科b超检查，子宫内膜达到一定的厚度就说明月经快来。既然你注意休息，放松心情，养成良好的生活习惯。

      病情分析：
      测早早孕排除怀孕先看看，喉咙痛多喝水看看，也可以喝琵琶水
      指导意见：
      可以喝清热解毒的凉茶，注意充分休息，可能是咽炎，或者上呼吸道感染，先测早早孕看看有没有怀孕，
      以上是对“上个月7月30号来的月经，这个月还没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！