健康咨询描述: 屁股大怎么办屁股特别突出穿衣服什么的特别难看以前我还跑步跑完步就坐地上应该导致现在屁股特别大屁股怎么减下去啊
你好,你这种情况其实并不需要进行特殊处理,只要没有别的明显的不舒服,一般不用进行治疗,因为这本身就是个人体质的问题,而且跟你跑完步坐在地上也并没有直接的关系
病情分析:
在临床上能够让臀部变小的方法有很多,大致有以下几个方面:1、可以进行体育锻炼,包括有氧运动和无氧运动,有氧运动的选择包括游泳、慢跑、骑自行车以及打球,无氧运动可以选择深蹲、健美操、瑜伽等。
指导意见:
2、女性患者想让臀部变小也应该通过饮食的方式来控制,比如在平时多吃绿色的蔬菜和粗粮,少吃煎炸类、烧烤类、油腻类以及大肉类的食物。3、应用中医传统理疗方法也能缓解臀部较大的情况,让臀部变小可以应用针刺治疗、艾灸治疗、刮痧治疗、拔罐治疗、埋线治疗、埋针治疗以及其它相关的治疗方法。
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