你好,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有
病情分析:
您好,根据您对病情症状的陈述,结合您的年龄,如果脱发不是特别严重,考虑是男性常见的脂溢性脱发。
指导意见:
可以外用米诺地尔喷剂喷脱发处,一次喷6-7喷,一天两次,平时保持心情舒畅,作息规律,避免劳累熬夜,保证充足睡眠。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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