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如何放松心情?精神分裂症

女 | 43岁 2020-09-11 07:58:57 2人回复 来自

健康咨询描述: 精神分裂症第二次复发,至少服用几年药,才可以停药?,如何放松心情?求指导?

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李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-09-11 08:07:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,精神分裂症第二次复发。
      指导意见:
      一般来说,第一次发病需要服药治疗1-2年的时间,第二次复发需要服药治疗3-5年,第三次发病就需要终生服药治疗了。建议你首先做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼运动可以缓解压力,打到身心放松下来。第三,你可以做做冥想,正面减压,都会起到很好的效果的,喜马拉雅上有美国正面大师卡巴金的著作,《多舛的生命》,可听可看,对你有帮助的。

2020-09-11 08:10 ask87902849ac 追问

医生叫我吃满三年就可以了

2020-09-11 08:14医生回答:

医生说的也是一般规律,更需要根据你的具体情况具体分析,具体做决定,也不是一概而论的。也就是说看你的恢复情况,如果一切都恢复正常了,那就可以停药,如果还是有症状(包括阳性症状和阴性症状)都是不可以停药的,因为这类疾病复发一次就会加重一次的。

2020-09-11 08:22 ask87902849ac 追问

我没有症状了,只是紧张害怕走高处,走平路没有问题

2020-09-11 08:30医生回答:

虽然你感觉自己没有症状了,你说的症状应该也是精神分裂症的阳性症状比如幻觉妄想,意志行为的异常,但是你的担心害怕走路有可能还是属于阴性症状。也是不可以停药的。

2020-09-11 08:39 ask87902849ac 追问

我吃了这种药物都是害怕,以前没有吃了,走路就不害怕了。

2020-09-11 08:52医生回答:

按说这不是吃药吃的,如果医生也认为你是吃药吃的,那就让医生调整一下用药。把药停了,换其他抗焦虑药物治疗。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-09-11 08:08:10 我要投诉

      病情分析:
      不要自己随便的服用药物,否则的话很有可能会造成你自己的症状反复发作,加重症状之后,影响到你自己的情绪和日常的生活。
      指导意见:
      平时要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事,多多少少有点多,听听轻松的音乐。能有可能缓解好自己的症状,保证自己可以更好的调节好自己的状态吗?不要随便的停用药物。有意愿

2020-09-11 08:11 ask87902849ac 追问

我又没有停药,我停药都是经过医生允许的

2020-09-11 08:13医生回答:

如果有反复,就要到医院复诊。

2020-09-11 08:24 ask87902849ac 追问

没有反复,再有反复,也医不好了,。

2020-09-11 08:58医生回答:

为什么觉得医不好。

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