健康咨询描述: 有八年的不良生活,现在严重早泄。一分钟左右,又不敢告诉父母,我该怎么办。入股彻底戒除手淫早些能好吗?
对于早泄患者来说一定要调整好个人的心态,平时要避免心理压力过大,患者一定要保持充足的睡眠,平时不要吃那些辛辣刺激性的食物,不要抽烟,也不要喝酒,平时要避免不当的性行为,不要有频繁的手淫。
你好,你的情况跟长期过度手淫有很大的关系,需要及时的戒除手淫,心理上正确认识手淫带来的危害,不要过度的锻炼,加强体育锻炼提升身体机能对改善是有帮助的,另外也会在房事前外用耐美尔延时喷剂帮助改善早泄,可以帮助延长性生活时间。另外如果手淫过度引起了炎症需要口服一些消炎药治疗。必要的时候需要到正规的医院检查一下生殖器的健康。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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