便秘你要先调整一下自己的饮食结构,可以在饮食中多吃点粗纤维含量丰富的食物,多喝水,多运动,可以帮助改善便秘的症状,如果便秘严重,你也可以适当的吃点麻仁润肠丸。
这个药物可以吃吗?
中药这一方面我不是特别的擅长,一般如果便秘严重,可以吃点麻仁润肠丸。
病情分析:
一般如果出现肠胃不好,消化不良都容易引起便秘等症状的。
指导意见:
你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物,观察看看,要多吃一些粗纤维的食物,便秘严重可以用润滑剂来润滑的。
病情分析:
你好,你这段时间便秘,考虑可能是你胃肠道蠕弱,运动量减少,喝水少,食物中缺少膳食纤维引起的。建议你注意养成良好的排便习惯,一有便意就及时排便,
指导意见:
注意多饮水,增加富含纤维素的食物摄入,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。可以进行调整肠道菌群,使用酸奶或益生菌药物,适量的运动促进胃肠蠕动。愿你健康
以上是对“这段时间便秘,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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