备孕3个多月，没怀上。

      精子成活率下降，按照中医讲，应该属于肾虚引起的，你可以在当地的中医科就诊，开点汤药试试，也许能起到治愈的作用，我认为保健品的作用不大，如果你脾胃虚弱的话，吸收的也是比较差的。
      

      病情分析：
      从你这个检查的结果看，你现在这个精子质量是有问题的，比如液化时间是比较长的，而且精子活动力也是不正常的，
      指导意见：
      从这个情况看，引起精子质量异常的原因有前列腺炎，尿路感染，当然也与平时的生活习惯有关系的，建议你这个情况先从生活习惯比如戒烟酒，避免熬夜开始的，你说的这种保健品可以适当使用。