健康咨询描述: 车祸l2轻度压缩性骨折,9.2做了微创手术,目前在家卧床,每次下床行走带着护腰,行走没有问题,感觉康复的还行,我每天都会带着护具下床走路每次时常30分钟,每天做腰肌训练20个,请问每天做多少个为宜?还有下地时间是否过长,还是以卧床为主吗?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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