健康咨询描述: 检查报告显示有糖尿病,是否严重,要怎么饮食呢?
按照目前做糖耐量实验的一个结果来看,血糖一小时是一个正常的,两小时是一个轻度有一点升高。我们认识糖尿病的诊断标准是餐后两小时大于8.5,所以目前的情况先进行糖尿病饮食的控制,稀饭粘稠的粥油大的坚果类食物减少摄入。
病情分析:
检查结果显示,确实存在有餐后两小时血糖增高的情况,目前处于妊娠期间,先以饮食调整为主
指导意见:
饮食方面避免所有的含有糖分的食物,比如面包、饼干、甜品、水果干,尽快不要和粥类食物、面条。以低碳水化合物、高蛋白饮食为主,同时要加强活动锻炼身体。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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