感觉有点脱发，头发前面两边的位置

      这个情况是考虑脂溢性脱发。可以口服、除脂生发片，局部外用米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物（可以煮粥或者打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。少吃辣椒油炸食品。
      

      病情分析：
      容易掉头发，中医常见的是肾阴虚，湿热，肝郁引起的。你的情况可以让中医摸脉根据症状，舌苔，脉象综合判断。用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。