秋季和冬季可以进补这些吗

      这些中药主要的功效是有补气补血的作用，如果一个正常人，可以适当的泡水喝，不要长期用，如果有明显的气血不足，气虚体弱，坚持一段时间泡水喝，有很好的补气补血的作用。
      

      病情分析：
      西洋参是补气养阴的。桑葚，枸杞黄精是滋阴补肾的。你的情况最好让中医摸脉。根据症状，舌苔，脉象综合判断。如果不是单纯的肾阴虚为主就不要用。
      指导意见：
      食用任何中药都需要让医生确诊。然后才能对症用药。否则容易出现副作用的。
      

      病情分析：
      你说的这些药物具有补肾健脾和胃补充气血的作用，适合进行进补的。
      指导意见：
      可以使用这些药物的，没有什么弊端的，都是一些补气血的好药物，注意坚持使用效果不错的。
      
      以上是对“秋季和冬季可以进补这些吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！