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引起便秘的原因很多,最常见的是饮食过于精细,缺少膳食纤维,饮水过少,缺乏运动,久卧久坐。建议你多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,粗杂粮豆类等。适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,可以缓解便秘。
病情分析:
你好患者这个情况有几天了,平时饮食怎么样?排便有没有疼痛感觉?
最近吃的什么药物?
指导意见:
首先,肛门处可能是有痔疮,一般有痔疮的时候,大便都不会很痛快。
可以用些药膏(马应龙痔疮膏)
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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