出虚汗，梦遗很多次，精神不好

      上述症状描述考虑为肾阳虚引起的。阳虚则不敛营阴，津液外越，故出汗。阳虚则精关不固，故遗精。建议服用的中成药为桂附地黄丸和金锁固精丸。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡。
      

      病情分析：
      根据症状患者应是肾虚，为过度劳累，久病导致肾阳虚，阳虚则营养滋润功能失调，因此自汗，全身乏力，
      指导意见：
      建议给温肾助阳药物如金匮肾气丸，右归丸治疗，并建议多食用补肝肾食物如黑芝麻，黑豆等调理。
      

      病情分析：
      年纪轻轻的，唉，这你不说我都知道你是有不良的习惯所导致的
      指导意见：
      你这个情况其实也没什么的，主要就是一个禁忌不良的生活习惯，把那个生活习惯禁忌掉了，自然而然，慢慢就会恢复的，一定要坚决杜绝掉那种不良的习惯
      
      以上是对“出虚汗，梦遗很多次，精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！