健康咨询描述: 最近晚上会每天快走一小时多,这几天图示位置骨头平时没感觉,但用手一按就疼,走路也会疼,不知道该怎么解决
根据图片位置出现疼痛,考虑是走路引起的肌肉拉伤,口服一些活血通络,营养神经的药物进行治疗,避免走路需要休息3~5天,用暖和热敷,促进血液循环,减轻症状,积极的治疗。
病情分析:
快走时脚踝疼痛不适,常见的原因是运动过程中局部的韧带、肌肉拉伤。另外也可能是踝关节退行性骨关节炎或局部的骨囊肿、骨软骨瘤病变。注意观察局部有无肿胀或者是异常的包块有助于辅助判断病情,
指导意见:
建议到医院完善脚踝X片。如果是局部韧带拉伤,注意休息,暂时避免跑步等运动,局部可以喷洒活血化瘀的药物,比如云南白药气雾剂有助于康复。
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