健康咨询描述: 最近脸总是出油早上用洗面奶洗完脸过一会脸就油了搞得我最近总是长痘还好不了,也没有熬夜了,吃什么可以少油。
可以口服维生素B6,平时可以用硫磺皂洗洗(洗后可能皮肤会比较干,可以几天洗一次)。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果,多喝水。注意休息,不要熬夜。情绪放松,不要过度紧张焦虑。
病情分析:
你好,根据你的描述最近脸上长痘痘,出油,是青春期皮脂腺分泌旺盛引起的。
指导意见:
建议,在长痘痘急性期可以用夫西地酸乳膏涂抹,不要挤压,以免留下色素及疤痕。平时注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根据你的叙述最近面部老是出油,有可能是皮脂腺分泌旺盛,与饮食与生活习惯都有关
指导意见:
建议饮食一定要注意勿食辛辣油腻食物,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃垃圾食品不喝饮料,每天用温水清洗面部,不熬夜,皮肤慢慢会恢复好的
以上是对“最近脸出油很严重怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
皮脂腺分泌旺盛有什么办法控制一下嘛
与个人体质有关,饮食和生活作息规律注意一下会越来越好的
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