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话到嘴边想说出来,却很难

女 | 19岁 2020-09-15 23:06:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 主要就是话到嘴边特别想说出来,但是就是要好一会儿才能说出来,有时候弄的心里很难受

医生回复区

陈莹丽
陈莹丽 余姚市阳明街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 糖尿病,冠心病,风湿性关节炎,消化性溃疡,焦虑障碍
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2020-09-15 23:10:24 我要投诉

      病情分析:
      脑CT做了吗?,看看脑部有没有器质性病变。小时候发育怎么样呢?
      指导意见:
      脑部ct做一个,排除器质性病变;做几个量表,比如智力测验;记忆测验;看看脑发育怎么样
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-09-15 23:13:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况在正常的社交中在缺乏社交经验以及由于自我的人格比较内向甚至不善于表达时,会出现有经常性的思绪复杂,同时考虑问题比较多。而影响到和周边群体以及志同道合的人的沟通。也要评估自我的家庭成长环境以及缺乏社交锻炼而导致。
      指导意见:
      发现自己的语言交流上一些欠缺的情况,需要日常多结交正能量的群体,借鉴别人自信和阳光的特点,以及善于表达的风格。可以主动参加社会实践活动,增强自我的自身素质和沟通能力,必要时可以进行一些专项的语言训练来提升自我。

2020-09-15 23:15 ask93506313yr 追问

老师,那有没有什么具体措施可以改善一下呢?

2020-09-15 23:18医生回答:

可以日常的进行一些自我的演说的训练,最好是主动参加一些演讲与口才的专项训练,来提升自己的自信心和多一些思维的能力。

2020-09-15 23:20 ask93506313yr 追问

嗯嗯,好,哎,真的很难过,每次老师提问问题,明明就会,但是就是话到嘴边要过个几秒钟才能逼自己说出了

2020-09-15 23:20医生回答:

日常的语言锻炼比较少,也和自我的自信心不足而引起有高度紧张有一定的关系。

2020-09-15 23:22 ask93506313yr 追问

对对对,老师,很感谢你,可以耐心的回答我的问题,

2020-09-15 23:24医生回答:

很高兴能帮到您的!每个人在克服了自己的紧张情绪和自信起来,就会大胆的说话。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-09-16 06:05:05 我要投诉

      病情分析:
      话到嘴边的时候想说出来,但不能马上说出来,让你很难受,是这个意思。有些话可能需要想一想再说说
      指导意见:
      要用合理的语言表达出来,以免这样的语言对你不利,或者是对对别人不利,如果自己心里经常的很难受,要多做自己喜欢做的事情,学会合理的表达
      
      以上是对“话到嘴边想说出来,却很难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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