小孩消化不好引起的便秘吃什么

      通过你的描述如果出现便秘症状，平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些粗纤维类的食物，每天定时排便，而且可以适当服用益生菌来进行治疗和调理，尽量不要吃容易上火的食物。

      病情分析：
      正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，那就是属于便秘。
      指导意见：
      便秘一般与饮食结构有直接的关系，比如饮食过于精细，缺少粗粮和蔬菜水果等。饮食上多吃粗粮与蔬菜，多喝水，多运动，大便就会畅通。
      
      以上是对“小孩消化不好引起的便秘吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！