健康咨询描述: 最近这两三天起床发现眼睛和脸部浮肿,近期一直控制饮食加运动减肥,这个月月经也特别少,几乎没有。是跟控制食量导致的内分泌失调有关吗?但是我运动过久,我一般都是慢跑一个小时。
眼睛和脸部浮肿可能跟你控制饮食减肥有关,月经量少也跟你控制饮食有关,不建议节食减肥,会导致月经稀发甚至不排卵影响怀孕。建议调整饮食减肥,配合运动,眼睛浮肿建议检查肾脏b超怕肾脏疾病。
病情分析:
你好,眼睛浮肿与你晚上睡觉前饮水过多或者饮食的食物盐过多,与睡眠的体位也有关系。
指导意见:
月经过少与你过度的节食减肥和内分泌功能失调是有关系的,偶尔的一次月经不调对身体影响也不大,建议你也不要太担心了。
我要是减肥期间嘴馋,吃一点高热量的东西没有关系吧
这个没关系的
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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