健康咨询描述: 生了宝宝一直自己带没有时间去做修复,现在打算去做,不知道会不会迟,另外上次去医院检查医生说我骨盆高低不一样,有一点长短腿,骨盆修复真的可以治好么?他说是用手治疗的,产后三个月治疗起来是不是恢复就没有之前快
你好,产后半年内做盆底肌康复训练,效果都比较好的。配合在家做盆底肌康复锻炼操收缩会阴部肌肉,坚持至少三秒,然后慢慢放松,连续做20分钟左右,每天两次,坚持4~6周会有效果。
患者女性今年27岁,产后三个月,您这种情况建议一定到正规医院做产后复查,到正规医院做盆底肌康复,可以先到正规医院做一下盆底肌功能测试,根据测试结果,尽早做盆底肌康复,平时保持良好的坐姿站姿,如果骨盆高低不一样,应该到正规医院的骨科检查一下
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