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睡的久会引起阳虚吗?阳虚会睡的久呼吸困难吗?

男 | 27岁 悬赏10个健康币 2020-09-18 19:10:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 有一天睡的久,8点后一直没睡着,直到11点,但起来后感觉呼吸很困难,是否是阳虚,还是什么情况

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巩秀丽
巩秀丽 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化道出血,肺炎,上呼吸道感染,冠心 帮助网友:13543
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2020-09-18 19:15:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,自己有时候睡觉睡的时间长起的很晚。起来以后感觉呼吸困难。睡觉久了以后交感神经兴奋,所以会出现支气管痉挛。出现呼吸困难的情况。
      指导意见:
      建议你注意休息,生活规律,不要熬夜。平时也注意营养的均衡,多吃蔬菜水果。早上醒了以后,不要懒床,每天出去做一些户外有氧的运动。慢慢的身体会调整好的,不用担心。
      

周毅
周毅 珠海市第五人民医院   主治医师 擅长: 肺炎,慢性支气管炎,肺癌,胃炎,胃溃疡,胃癌,高血 帮助网友:1636
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2020-09-18 19:17:07 我要投诉

      病情分析:
      为什么你会睡这么久呢?是熬夜了吗?因为人如果很累,工作压力大,精神压力大,是会睡很久的。
      指导意见:
      不用太担心,这并不是阳虚的表现,睡觉是一个人恢复身体,修复身体的过程。如果长期都是睡得久,说明处于亚健康状态,是需要体检一下的。
      

齐德芹
齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 擅长: 临床内科疾病的护理,精神科护理与肺科护理,肺结核疾 帮助网友:8460
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2020-09-18 19:19:18 我要投诉

      病情分析:
      根据描述,阳虚与睡眠、呼吸无关,呼吸困难,建议去拍个胸片,做个心电图检查,如果无异常,那就问题不大,保持良好的生活习惯,规律作息,加强体育锻炼,增强体质。
      指导意见:
      注意保持精神放松,养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物,进食易消化富含维生素蛋白质食物,吃些新鲜蔬菜水果,
      
      以上是对“睡的久会引起阳虚吗?阳虚会睡的久呼吸困难吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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