颈椎退行性变，C4/5，C5/6，C6/7椎间盘病
健康咨询描述： 颈椎生理曲度较直，第4-7颈椎椎体前后缘骨质增生，增浓。颈5-6及6-7椎体前缘间见粟粒大小顾嫯影；c4/5.c5/6.c6/7椎间隙变窄，下段颈椎钩突关节变尖。增浓。两侧椎间孔大小，形态未见明显异常。。。。咨询目的:请问她平时应注意什么，吃什么，继续下去会怎样，会严重吗？需要补钙吗？要的话，您能推荐一种适合的药吗？要做手术吗？
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颈椎病你好，本病主要的症状有头、颈、臂、手及前胸等部分的疼痛，并可有进行性肢体感觉及运动障碍，重者可致肢体软弱无力，甚至大小便失禁、瘫痪、累及椎动脉及交感神经则可出现头晕，心慌心跳等相应的临床表现相应睡眠也会不佳.作恶梦可能由于睡眠不佳恶性循环引起的，你可以作牵引、推拿、理疗、等配合中药物作辅助治疗以促进症状缓解，日常生活中应停止做过渡活动颈椎的活动，如擦玻璃.要保持姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤.低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状.最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视.避免劳损.
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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