在口渴的情况下剧烈运动

男 | 14岁悬赏5个健康币 2020-09-18 20:48:03 2人回复来自

健康咨询描述：体育课跑三圈，一圈三百米，跑完之后感觉十分口渴，过后又跑了三百米（一圈）跑完吸气内耳感觉奇怪，接着又做30多个俯卧撑和平板支撑，这时候已经不行了，嘴巴发苦，嘴里完全没有任何唾液水分，头疼头晕眼花，胳臂小腿感觉稍一使劲就会抽筋，然后回到教室大量喝水，三瓶差不多一瓶500ml之后头晕加头疼，过一会好了，虽然恢复了状态但是头晕乎乎的，感觉思维能力下降，容易愣神，会有事嘛？还是说睡一觉就好了477461

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曾秀华山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,冠心病,脑栓塞,脑梗塞,胃炎帮助网友：13341

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2020-09-18 21:06:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，在口渴的情况下剧烈运动，特别来咨询一下。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，情况已经了解。如果平时身体素质好，偶然有一次是问题不大的。经过休息好，完全可以缓解，也有的人缓解慢一点，需要一天多。还是注意平时不宜在体内缺水的情况下过度运动，以免引引起身体严重的不适，希望能帮到您，也希望您越来越健康。