颞下颚关节紊乱下巴歪

      对于你所叙述的情况考虑，这是由于你日常生活中不良的习惯所引起的，经常使用一侧咀嚼食物，而且也可能是经常吃比较硬的食物所造成的，平时一定要经常吃细软的食物，可以在医生指导下给予非甾体类的抗炎止痛药物。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的这种情况考虑颞下颌关节紊乱，不排除与平时咀嚼习惯有关，可以通过矫正习惯来改善。同时可以进行理疗热敷缓解症状。平常避免说话过多及咀嚼硬物。
      指导意见：
      指导意见，建议您改变单侧咀嚼食物习惯，不要吃硬的食物，避免张口过大，可以采取物理疗法热敷针灸推拿或者关节内注射药物。注意观察，如果仍然没有缓解的话，最好在正规医院口腔矫形科进行检查治疗。