健康咨询描述: 上个月抱着小孩坐车去了趟十堰,有一段路不好走,很颠簸。回来后感觉屁股上的骨头疼,坐凳子的时候得慢慢坐,也没在意,现在过了一个多月了,还是疼,这两天感觉比之前还疼不能直坐。请问这是怎么回事?
你所说的位置是骶椎和尾骨,局部疼痛,有可能是该位置出现了压缩性改变或者骨裂,或者局部出现了软组织炎症反应,建议就诊骨科完善骨盆平片检查,明确是否有异常。
病情分析:
臀部中间的骨头疼痛属于尾骨疼痛,出现疼痛的原因主要是长时间的姿势不正、慢性的肌肉劳损或者慢性损伤,腰椎的病变也会引起,比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等,出现疼痛主要是局部的血液循环不好。
指导意见:
治疗的方式也是有很多种,主要是保守治疗,保持好的坐姿、站姿,不要长期过度弯腰,可以选择理疗、推拿、按摩、针灸的方式,促进血液循环缓解疼痛,要注意腰部的保暖,要睡硬板床,对于腰椎间盘突出、腰椎骨质增生引起的疼痛,可以选择口服一些舒筋活血、消炎镇痛的药物,比如舒筋活血片、三七片、腰痛宁胶囊等,还需要适当的运动锻炼,增加腰肌的力量以及增强腰部的稳定性,从而避免症状发生。
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