血糖是一方面也需要看看有没有症状的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激的食物,保持良好心情有好处的
病情分析:
正常空腹血糖在3.9到6.1之间,你现在血糖6.7,稍微有点偏高,问题不大
指导意见:
首先需要在饮食上调理,最近控制饮食,不要吃太饱,然后多吃清淡的饮食,多吃蔬菜,每天可以适当的运动,比如跳跳老年操,散散步之类的,然后过一个星期再复查一下,你可以去医院抽静脉血复查一下血糖
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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