健康咨询描述: 你好,我想问一下,从小到大双手抖,不受控制,越想控制抖的越厉害,这是什么原因呢?去医院检查医生说一切正常,不要过度在意,慢慢就好了,但是做不到不去在意,特别是长大以后,有没有什么有效的方法?
一般来说,双手抖动,既可以是生理性的,也可以是病理性的。生理性常见于精神过度紧张,焦虑等因素引发。常常经过心理疏导,保持情绪平稳后,双手抖动的程度均可以缓解、消失。如果是病理性引发的双手抖动,常见于甲亢,帕金森综合症,特发性震颤等,你从小到大就抖,去医院检查一切正常,说明不是病理性的,考虑就是生理性的,与你的性格,心理素质等有关,没有特效的办法能立即改变,需要逐步的放松心情,减少压力,避免情绪波动,多与人相处沟通交流,提高自己适应社会,环境的能力。转移注意力!
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