怎么样才能增强免疫力
女 | 30岁 2020-09-19 17:23:24
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健康咨询描述： 之前有心脏神经官能症，一到降温的时候还有情绪波动的时候就很容易复发，而且一复发就是从感冒上引起的。平时难受就吃黛力新维持着，但是一到冬天就不行了，还得吃中药才能调理好，每年冬天都得抓几个疗程的药，配合自己锻炼，到春天就基本没事了。最近降温不注意保暖，又感冒了，加上亲戚过世有些受惊和紧张，这不昨天晚上就又犯病了，头疼，鼻塞，紧张，害怕，气短，乏力，出虚汗，胸口有气乱窜，感觉四周都是冷空气，肚子一直放冷气，心悸，心慌，脑子里特别乱，变换着各种画面，我只能盖着厚厚的被子，拿衣服盖住头，出一身满满的大汗就能断断续续的睡着，这应该是我免疫力低下的原因吧，特别容易感冒，一感冒很长时间都好不了，考虑要不要再去看看中医？还有听说喝黄芪水能增强免疫力，我这个体质能不能喝。我是肾阴虚还有肾气不足，脾胃虚经常手脚发热。
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疾病百科| 心脏神经官能症（别名：神经循环衰弱症）
挂号科室：心内科、精神科
温馨提示：
一旦患了心脏神经官能症，不必过于紧张，更不需卧床休息，可采取下列措施：经常参加力所能及的体育活动，锻炼身体，增强体质;生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合，避免过度紧张。
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