胃部不舒服，反胃反酸吃不下。
健康咨询描述： 您好，我从周四跑完操后就出现胃部不适。正在服药，盐酸舍曲林和碳酸锂，但不知道能不能吃完后第二天跑步。跑完步后出现头晕，恶心症状，第二天开始胃部不适和反酸。已经持续三天，大概就是胃部跟搅着一样但是不疼，喉咙里卡着东西向，胃里在反酸，昨日吃完饭就吐了。三餐吐了两次。今日没怎么吃东西，感觉肚子很饿但是一吃东西又想拒绝。没有特意不吃东西过，没有厌食习惯但是最近吃不下饭，感觉难受才吃不下。嘴里返苦。
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指导意见：
你好，这种情况考虑是慢性胃炎，跟饮食不节、服药不当等因素有关系，可以服用保护胃黏膜、平肝降逆，疏郁止痛的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服猴头菌提取物颗粒和加味左金丸治疗一段时间看看。
请问平常饮食有什么要注意的吗
别吃辛辣刺激食物，可以吃些生花生，有助于养胃
考虑是运动量突然增加，供氧不足，产酸增多引起的，胃肠及头部相对缺血缺氧，导致胃肠功能紊乱头晕恶心等症状，目前建议口服多酶片，妈咪爱等益生菌助消化，奥美拉唑果胶铋抑制胃酸分泌，保护胃粘膜，运动要循序渐进，必要时肝胆超声胃镜头部CT等相关检查
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