乳房有硬块，一个月了，按一下有点疼

      你好，孩子看到你的叙述，如果自己能摸到硬块，建议你必须去医院做一个乳腺的彩超，根据彩超情况看看是否有乳腺囊肿或者是乳腺结节。明确诊断后，对因治疗，如果是囊肿，需要考虑抗炎治疗，必要的时候进行切除，如果是结节，根据大小采取保守治疗。
      

      病情分析：
      根据您的症状描述来看，您可以就诊乳腺外科，然后就诊检查B超，看一下目前的触摸到的硬块的具体的性质。
      指导意见：
      如果经过检查没有问题，就可以放心了，目前还在发育期间，所以还是需要注意饮食均衡合理，作息规律即可。