手脚冰凉，睡觉腰疼，脚出汗，睡觉没感觉凉

      手脚冰凉不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，睡觉腰疼，这种情况亦不排除感受感受湿邪所致，亦不排除腰椎病，平时饮食注意增加营养，适当运动，必要时可以医院就诊排除下腰椎病。
      

      病情分析：
      你好，手脚冰凉从中医角度讲有可能与阳虚等有关，但也有可能因为脚出汗后会带走热量出现脚凉。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，动能生阳促进血液循环，注意休息少熬夜，避免过度性刺激，可结合中医辨证调理。

      病情分析：
      这种情况考虑肾阳虚的可能性会比较大一些，但需要考虑一些其他的改变
      指导意见：
      您这种情况可以去当地医院的神经科做一下检查，根据检查结果明确诊断，如果没有神经性的改变，则考虑肾阳虚的可能性会比较大一些，可以吃一些补肾温阳的药物
      
      以上是对“手脚冰凉，睡觉腰疼，脚出汗，睡觉没感觉凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！