健康咨询描述: 170斤的时候有大肚腩,110斤为什么还是有大肚腩,怎么减掉?肚子上妊娠纹特别多。
减肥确实是有一定难度的,所以我建议你减肥的时候一定要注意要坚持适当的体育锻炼,不要随便的吃一些减肥产品或减肥药,可以搭配好自己的饮食,三餐按时吃,不要吃一些热量含量过高的食物,要科学减肥。
病情分析:
现在肚子还是比较大的,虽然说体重减下去了,那么建议可以做一些卷腹或者引起向上的运动项目。
指导意见:
现在的情况很可能是其他部位富余的脂肪已经成掉了,但是。腹部可能由于运动没有到这个部位,可能还是有肚子比较大的情况,那么可以做一些。卷腹,俯卧撑。平时可配合慢跑或者游泳等运动。
温馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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