黑头黑头黑头黑头怎么办

      黑头粉刺是痤疮的一个疹型，它是皮脂腺分泌功能异常引起的皮肤病，建议你平时要用温水洗脸，买一个去油的香皂和洗面奶，认真的洗脸，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油，巧克力，不熬夜，保证充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，脸部有黑头特别多，主要是皮脂腺分泌旺盛，腺管堵塞而引起的。
      指导意见：
      你的建议是首先要保持面部的清洁，温水洗脸，平常饮食以清淡少油腻的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素C，少熬夜，减轻压力，保证充足的睡眠，可涂抹维生素E淡化，严重的情况下，可考虑正规美容院激光治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，黑头特别多，咨询怎么办？黑头是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于面部鼻翼两侧，它的发生多与体内内分泌失衡有关和不良的饮食习惯，以及生活作息不规律都有关系。
      指导意见：
      建议保持面部皮肤干燥清洁，不要用手抓挠和挤压，以免引起皮肤感染和留有痘印，可以局部涂抹扶西地酸软膏，饮食忌口，不吃辛辣和过于油腻的食物，尽量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。
      以上是对“黑头黑头黑头黑头怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！