额头上长了好多小颗粒，长了好久了怎么办

      指导意见：
      根据你描述的症状上看，考虑你这个情况是痤疮。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌过多，皮脂腺合成和排泄增多、内分泌失调、毛孔阻塞等等。建议你口服异维A酸，同时外用阿达帕林软膏，平时多注意休息，不要熬夜.
      

      您好！根据您的描述及图片显示，考虑是痤疮闭合性粉刺的可能性比较大，建议您一定要清洗到位，洗脸洗干净。晚上不要熬夜，清淡饮食，忌甜食，奶制品，辛辣油腻等食物。可以早上外用夫西地酸软膏，晚上外用异维A酸红霉素凝胶或者维A酸软膏，或者阿达帕林凝胶等。如果不放心，请及时去医院面诊，可以配合一些口服药，或者喝中药调理体质治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，额头上长了好多小颗粒，长了好久了，怎么办？你的这种情况，初步考虑是粉刺，属于痤疮的一种，它的发生多与体内内分泌失衡有关和不良的饮食习惯，以及生活作息不规律都有关系。
      指导意见：
      建议保持额头皮肤干燥清洁，不要用手抓挠，可以局部涂抹阿达帕林凝胶，晚上避光使用，饮食忌口，不吃辛辣和过于油腻的食物，尽量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。
      
      以上是对“额头上长了好多小颗粒，长了好久了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在额头出现痘痘，考虑是过敏引起的，与你饮食以及药物有关系的，还是多喝水有利于新陈代谢。
      指导意见：
      如果有瘙痒现象，局部涂抹炉甘石洗剂看看，症状不缓解去正规医院面诊检查一下，在医生的指导下用药处理。