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我在朋友们面前丢人了!

男 | 45岁 2020-09-21 09:22:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 我帮别人做好事,最后做成坏事了,我特别注意别人对我的看法,不好意思见人。

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-09-21 09:28:54 我要投诉

      从你目前所描述的这种情况来看,如果你的主观意愿是想做好事的,就算是出现了一些问题,一些不太合适的状况,也不要过于紧张或纠结,在意以后,注意避免出现此类问题即可。作为目前适当的转移你的精力和注意力,多和周围人有一些沟通交流会有帮助。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-09-21 09:36:27 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不要过于纠结。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,调整好自己的心态,不要太在意别人的看法,你的初衷是好的,你朋友不会埋怨你的,谁都有失误的时候,不要太在意,平时多与你的朋友进行沟通交流,慢慢调节会好起来的。
      

商国凤
商国凤 故城县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 失眠、焦虑症、抑郁症、强迫症、情感困扰、厌学等 帮助网友:1057
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2020-09-21 21:26:41 我要投诉

      病情分析:
      什么样的事情呢?能说说经过吗?起码初衷是好的,可以跟朋友解释一下
      指导意见:
      建议您跟朋友讲一下初衷和过程遇到了什么样的事情,为什么是这样的结果,我想能得到理解的
      
      以上是对“我在朋友们面前丢人了!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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