泡脚脚底长了一个包，走不了路了

      从你发的图片上来看，就是脚底下磨了一个水泡。然后你把它挑开了，目前因为里面的肉，露了出来走路疼痛。那你用碘伏或者是酒精对其进行消毒。可以用创可贴将它和足底的鞋垫分开。一般大约10天左右才能够愈合。
      

      病情分析：
      根据你描述的这个情况和图片所显示的，在这个脚底下发现了一个明显的包块，并且在里面明显的有脏东西伸出。还有明显的蜕皮。
      指导意见：
      这个情况的话，首先考虑还是穿运动鞋，自己没有做好清洗而导致的一个局部汗脚而引起的真菌感染的可能性比较大，治疗的话呢，主要是把这个退皮剪掉，再一个是局部清晰定期更换鞋袜。