老是上气不接下气的，老想长气上不来

      建议最好去一些正规医院就诊，让专业医生给你检查一下，可以做个心电图或是心脏彩超检查，平时要注意休息，不要过于劳累，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，要学会舒缓压力。
      

      病情分析：
      如果患者过去没有心脏病或肺部疾病的病史，最近却经常感觉有点喘上不来气，总想深呼吸，要考虑精神压力大、焦虑等所致植物神经功能紊乱。解決办法主要是放松心情，保持良好生活习惯，通常经过自我调整，症状会逐步缓解甚至消失。但如果患者既往有心脏疾病或肺部疾病的经历，也应注意排查相关疾病，可到呼吸内科或心内科就诊。
      指导意见：
      是否进行过血常规的检查呢，如果血常规检查中血红蛋白偏低，证明有贫血的情况发生？有可能是因为贫血导致的，现在胸闷和没有力气的情况发生建议检查看看确诊之后应用补血药物治疗纠正。