半月板损伤的膝关节积液

      考虑是膝关节滑膜炎，建议口服舒筋活血片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。

      暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站，去正规医院康复训练理疗针灸检查一下磁共振，同时应用活血化瘀镇痛药扶他林西乐葆，抬高患肢注意休息

      膝关节内少量积液，这个不是问题的关键。军训期间出现膝关节的疼痛，更多的考虑是膝关节内滑膜炎的表现，活动过量，长时间的蹲着，站立，受凉等情况都可以，导致这种疼痛的出现。减少活动量，注意休息，热敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，这些症状就会逐渐减轻消失的。
      以上是对“半月板损伤的膝关节积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      损伤的膝关节，因为军训又开始急眼了，现在最好的办法是休息，不要再进行锻炼了，以免损伤加重，炎症加重
      指导意见：
      建议你注意休息和关照，同时配合理疗，可以用中医治疗等入针刺艾灸烤微波治疗，烤电治疗等，这样改善局部血液循环，缓解症状

      病情分析：
      您好！这种情况首先是要休息，膝关节制动，可以对膝关节进行热敷，平时注意保暖避免受凉，尽量的不要做膝关节负重的活动。
      指导意见：
      建议您卧床休息，避免继续走路防止加重损伤，卧床时可以把腿抬高有利于组织液回流减轻肿胀，建议您到医院挂骨科就诊，可以通过理疗进行治疗。