今天量了两次血压第一次高压164低压77

      你量的这两次血压的收缩压都是比较高的。你这种情况一定要及时的把血压控制住，然后检查一下是什么原因导致的？请问您的父母有没有高血压的？这种情况。这个要注意是及时的，把血压控制住，查明原因。平时要注意休息低盐饮食控制体重。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你可以选择正规医院的心内科面诊。
      指导意见：
      检测一下血压，心电图，心脏彩超检查抽血，查一下血脂，如果是肥胖体型的话，建议你在饮食方面清淡一些，多参加户外活动。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，血压是血液对血管壁的侧压力，正常人血压不超过140/90mmHg,从您测量的血压结果来看都是偏高的。
      指导意见：
      建议您首先要注意休息，另外就是可以到正规医院或者是诊所再测量一下，看是否偏高，要除外高血压的可能。
      
      以上是对“今天量了两次血压第一次高压164低压77”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！