本人长期手淫恶习，目前为止感觉精液量少

      你好，您的这种情况，如果你有一些手淫的细胞，这种情况一定要及时改正，因为这种习惯是容易造成一些身体影响或影响精子的质量，而且长期的也会影响你以后的正常性生活，建议您平时多锻炼适当的改善一下循环，这种情况会好一些，经常注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      长期手淫容易引起阳痿早泄，如果有怀孕要求，可以化验精子常规，看活动力是否正常。
      指导意见：
      平时可以多吃含有钙锌的食物，增加精子的活力，打算怀孕需要提前半年戒烟戒酒，戒掉手淫这个不健康的习惯。
      

      病情分析：
      一般说来，如果自慰频繁过度的话，那么会导致肾虚或者是阳痿早泄等现象。
      指导意见：
      但是如果精液量少，只要精液质量可以的话，那么是不影响怀孕的。精液质量如何，你需要到医院来做一下精液质量检测才能够确定，不能凭自己的感觉来定。
      
      以上是对“本人长期手淫恶习，目前为止感觉精液量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！