骨科医生我还能恢复好嘛

      根据您的描述主要是考虑长时间固定姿势或者劳损引起绞窄性腱鞘炎情况。建议您正规医院疼痛，针灸科就诊检查，针刀松解，冲击波治疗，注意保暖休息，避免挤压刺激，劳逸结合。

      你的情况属于关节功能僵硬所致。你需要到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你检查关节功能锻炼一个月后就可以恢复到正常的情况的。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进恢复的。

      病情分析：
      病情分析，根据您描述的病情，左手拇指可以弯曲碰到手心，右手不能90度弯曲都碰不到手心，三个月了，
      指导意见：
      病情分析，根据您描述的病情，左手拇指可以弯曲碰到手心，右手不能90度弯曲都碰不到手心，三个月了，这种情况考虑有可能是拇指狭窄性腱鞘炎可能性大，建议做做维康灯理疗，手法按摩，不要着凉。
      以上是对“骨科医生我还能恢复好嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！