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担心细钢丝(2cm长、比头发粗)掉到某些东西上面

女 | 39岁 2020-09-25 15:31:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 换了一个晾衣架,在剪断旧钢丝的过程中,安装工剪断了十几个类似头发丝的1-2厘米长的细钢丝,再从阳台往外面搬运旧衣架的过程中总担心细钢丝会掉在屋里、床上、地板上,因为在门口外面发现有掉的,所以心里一直不舒服,不敢做饭、不敢往地上掉东西,心里很难受。不敢给孩子倒水。总怕万一有细钢丝掉到自己身上,做饭倒水再弄到饭里,怕题影响到孩子。心里很难受。我该怎么办?我该怎么走出这个困境?这到底属于什么病?

医生回复区

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2020-09-25 16:26:02 我要投诉

      出现这种情况,你可以把床单被褥及时的清洗一遍或者是更换一遍,然后床上地板上多清扫几遍,避免一下,应该不会造成遗留的现象吧,另外做饭时掉到锅里的可能性更小。

2020-09-26 10:49 ask92552477fl 追问

心里总担心万一的情况发生,有时候担心起来脑子都有点迟钝,自己还内疚

2020-09-26 10:50医生回答:

你可能有点强迫症吧。

2020-09-26 11:08 ask92552477fl 追问

床单也洗了,地也打扫了,也拖过了,但是还是担心有万一的情况发生。总是回忆当时的搬运过程,清洗过程到底洗净了吗?会不会有粘上去的没有洗净?有人从外面过来没有换鞋,我都担心正好有沾到屋里的细钢丝。扫地担心沾到笤帚上

2020-09-26 11:10医生回答:

多清扫几遍扫帚也刷洗,用水多冲洗几遍。

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2020-09-25 15:55:03 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况很显然发生的几率很低,两厘米长的东西再细基本上是头发,仔细看也能够看到。
      指导意见:
      如果你明知道没有情况还是总是担心的话,这属于一种强迫性的思维状态,你可以通过转移注意力放松训练来解决这个问题。其他问题也会有这种情况吗?你在百度搜索scl90。做一个测验,将结果截图发过来,我帮你看一下。

2020-09-26 10:47 ask92552477fl 追问

谢谢您,总担心万一的情况发生,不知道如何是好?

2020-09-26 13:37医生回答:

对这个结果你能理解多少?你目前这个事属于焦虑强迫情绪引起

2020-09-26 14:16 ask92552477fl 追问

我的担心多余吗?有救吗?

2020-09-26 14:17医生回答:

你应该看心理医生。或者适当的运动和锻炼,转移一下注意力。也可以做做瑜伽。

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