牙龈红肿厉害，不痛不痒

      根据你的描述，您这是慢性牙周炎的症状，牙龈有增生的表现，牙周疾病没有特效的药物，只有从我们的日常生活入手，一日三餐饭后用清水漱口，早晚要刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，饮食上尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根据你讲的牙龈症状和体征及病史，你这个考虑是牙龈炎引起的牙龈增生导致，牙龈炎大多是上火或平时没有按时刷牙以及患有牙结石等造成
      指导意见：
      根据你的情况，你可口服甲硝唑片，维生素C片，一日两次轻轻刷牙，饭后用淡盐水漱口，再到医院牙科进行牙齿清洗治疗