奶睡指靠吃奶使婴儿睡着。包括:入睡前吃奶直到睡着才能取出,甚至睡眠中始终需要含着乳头或奶瓶。判断是不是依赖奶睡,主要看是不是已经演变为入睡的必需品。
很多人会认为,吃两口就睡,不用哄觉很省力。头三个月,确实影响不大,问题也不明显,但随着宝宝的成长,延续依赖奶睡,产生问题的可能会增加。
最关键的,这改变了婴儿对入睡方式的预期,和预期不一样时,入睡或者继续睡就很困难。婴儿睡眠周期短,容易醒,习惯了靠吃奶继续睡,就很难愿意自己尝试入睡,时间久了就变成了习惯性醒。
习惯困的时候吃奶(迷糊奶),也会影响清醒时进食的意愿,造成厌奶。而夜间频繁进食则可能导致白天食欲欠佳。
如果不是长期习惯,只是偶尔恰巧睡着了,不用过度紧张,也不用强硬叫醒(尤其夜间)。
奶睡是自然的,也是母乳妈妈和宝宝,独有的亲密联接的方式,没有必要谈之色变。
尤其小月龄宝宝,在夜间,完全避免很难。
要注意的,不是禁止,而是避免滥用,留意奶睡的次数,尽量在尚未完全进入睡眠状态时,结束哺喂,尤其白天逐渐延长吃奶和睡着的间隔,给宝宝机会学习入睡。
如果是养成了长期的习惯,要考虑别让宝宝总是吃着睡着。
这不是个容易的过程,也需要一些方法,更需要耐心。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线