脚步出汗严重，休息不好

      脚总是出汗的原因有很多，第一种可能性就是脚部的局部的汗腺比较发达，那么在一些运动之后或者天气炎热的时候，脚出汗就会比较多。每个人的汗腺分布是因人而异的，有一些人的脚部的汗腺分布就比较多，脚就容易出汗。还有一些原因是由于精神情绪的紧张导致支配汗腺分泌的交感神经过度兴奋，因此脚容易出汗。另外还有一些患者是有局部多汗症，也会导致脚容易出汗的情况。如果脚经常出汗，一定要注意穿棉袜、穿透气的鞋子，因为捂着脚的话会更加容易让脚出汗。一定要让脚保持通风、透气，经常更换鞋袜，勤洗勤换，保持脚部的干净、干燥，避免由于脚部经常的出汗，而导致细菌、真菌滋生引起脚气的情况。
      

      病情分析：
      看你的舌苔，不适合吃知柏地黄丸，你是痰湿体质，舌苔白厚腻，应该祛痰利湿，希望能帮到你
      指导意见：
      我的建议是，注意休息不要熬夜，不吃辛辣的刺激的食物，不喝酒，不吃甜食，不吃油炸食品，吃点红豆薏米茶