把头放桌子上，只用自己的下巴把头顶起来。
女 | 15岁 2020-09-25 23:48:01
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健康咨询描述： 把头放桌子上，只用自己的下巴把头顶起来，时间久了眼睛两边附近酸，这样是不是锻炼了太阳穴那的肌肉，有助于太阳穴鼓起来对吗。自己主动做，那两个地方酸不要紧吧。
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2020-09-26 07:37:57 我要投诉
你好，目前你描述这个情况考虑是参与咀嚼的肌肉长时间收缩用力后引发的酸痛，是正常的生理现象，不用过于担心，这种情况你长期做下去，一般也并不会导致太阳穴部位凸起来的，不必紧张。
2020-09-25 23:51:28 我要投诉
病情分析：
一般来说，不建议这样做，因为这种情况可以造成颞下颌关节的紊乱，容易让它的压力比较大。
指导意见：
实际上您现在的眼睛两边附近酸的感觉就是因为颞下颌关节，受到的压力比较大而导致的酸胀感。可能并不会锻炼太阳穴的肌肉，不助于太阳穴肌肉鼓起。
2020-09-26 00:05
ask929450762t
追问
要锻炼太阳穴肌肉该怎么办
2020-09-26 09:05医生回答：
局部按摩吧，并没有太特别的方法
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