长年熬夜工作、有鼻炎
男 | 30岁 2020-09-26 10:04:46
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 长年熬夜工作、有时候睡眠不佳，有鼻炎、睡醒之后会流鼻涕打喷嚏。工作期间很辛苦、也有羊毛衫的灰。这样子想给他补营养、可以给他炖什么汤喝。
其他类似问题
医生回复区
2020-09-26 10:17:13 我要投诉
你好，可能是因为长期生活作息习惯紊乱，导致抵抗力下降受凉引起的症状，建议，平时如果是经常上夜班的话，白天一定要补好觉，而且多参加户外的有氧运动，比如打球，跑步，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如牛奶，青菜，鱼，蛋等。
2020-09-26 10:19
ask619059572l
追问
平常想给我老公炖点汤、可以炖什么呀？他黑眼圈很厉害、脸色不是很好看
2020-09-26 10:20医生回答：
一般情况只要均衡饮食就可以，没有特别需要补充的。
2020-09-26 11:26
ask619059572l
追问
好的、想让给他点营养跟进一下、不然平常就吃一餐晚餐加夜宵一餐
2020-09-26 14:53医生回答：
试一下上面给你的建议。
2020-09-29 16:27:33 我要投诉
病情分析：
这种情况还是建议规律作息，不要长期熬夜，建议清淡饮食。
指导意见：
患有鼻炎的人对一些刺激的味道闻不了，除了吃药治疗外，还可以通过食疗治疗鼻炎，用红枣和桃仁熬成汤来喝。这些方法对较轻的患者有一定的疗效，病情较重的话是必须配合一些药物治疗的。
疾病百科| 鼻炎
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
