健康咨询描述: 怀孕三个月胎儿,需要补充很多营养,闺蜜买了瓶汤臣.倍健蛋白.粉给我吃,感觉还不错,不知道怀孕的时候还可以补充些营养好呢?
病情分析:
您好,怀孕期间营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白饮食,比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾等,汤臣倍健蛋白粉可以吃,同时按照医生嘱咐补铁补钙,保证宝宝营养需求。
指导意见:
建议您在怀孕期间严格孕期检查,限制食盐的摄入,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多散步,增加有氧运动,预防孕期合并症,避免性生活,以免导致破水、早产等。
病情分析。
根据你的情况描述来看,怀孕的三个月应当及时的补充叶酸,防止胎儿畸形补充钙片儿,多吃一些补钙的食物。
指导意见。
建议平时可以多吃一些核桃,多吃蔬菜水果,有利于宝宝的健康聪明。
病情分析:
你好,如果你饮食情况很正常也可以正常吃饭就可以了,
指导意见:
不用过度补充营养,防止体重增加过快而出现其他疾病,特别是血糖高的问题,不过朋友给送过来那你就把这瓶蛋白粉吃点也是可以的!
以上是对“怀孕三个月胎儿怎么补充营养呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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