大姨妈第一天黑色，第二天有小颗粒

      考虑到这种情况不要过于担心，可以先观察，在月经期间应该避免着凉，注意经期的卫生，可以多吃一些补血的食物，平时应该养成良好的饮食以及作息习惯。月经期间禁止性生活。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述。月经的第一天是黑色的，第二天有小颗粒，月经血是脱落的子宫内膜和碎片。
      指导意见：
      综合你描述的情况看，如果没有其他不适症状的话，考虑问题不大的，月经来潮的第一天一般量比较少，颜色比较暗，第二第三天经量增多。经期要注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣生冷凉性食物。