几年前膝盖出受过训练伤，没有治疗过，现在膝盖处疼痛

      膝关节训练受伤后半月板损伤伴有关节积液，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解，经常出现绞索活动受限，就需要行关节镜微创手术治疗。
      

      你好，看了你检查的结果，半月板内侧撕裂有积液积脓的现象，你应该先口服点消炎药治疗一段时间，如果保守治疗效果不好，可以通过手术的方法治疗。平时尽量少活动患肢，防止病情加重。
      

      病情分析：
      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的粘连，可能由于膝关节持重，陈旧性的外伤等导致。
      指导意见：
      建议到三级医院的骨科行蹲起及压腿实验，必要实行半月板的切除或者修复，注意膝关节的保暖，运动时戴上护膝，控制体重，不要太超标。
      
      以上是对“几年前膝盖出受过训练伤，没有治疗过，现在膝盖处疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！