我头痛头晕三个月多了

      根据你所描述的症状，在检查颈椎时发现椎间盘轻度膨出，当体位或姿势发生改变的时候，就会出现压迫症状，建议避免不良的习惯和体位，不做治疗可以多平躺休息，缓解症状，可以口服颈复康颗粒

      病情分析：
      你好，我仔细看了你描述的这些症状，以及你的检查确诊结果，显示你的情况就是颈椎间盘突出，硬膜囊受压导致压迫神经引起的症状。
      指导意见：
      你的这种情况既然已经确诊了，就按照颈椎病来治疗。颈椎病的治疗方法就是按摩，针灸，电疗，中药热敷，必要时可以做针刀松解或者穴位割治术。配合口服颈复康颗粒，活血止痛胶囊和洛索洛芬钠片效果好。同时在晚上睡觉的时候，可以用一卷啤酒瓶粗细的卫生纸枕在颈下，这样可以有利于颈椎病的恢复。从你描述的情况来看，通过你做康复理疗，你的颈椎病症状有了明显的减轻。但是前脑勺有胀疼的话，应该还是跟颈椎病有关。建议你坚持治疗，按照我说的方法调理，慢慢的就会有所改善的，因为你的颈椎间盘突出比较严重，颈椎的生理曲度有可能会变直，所以通过颈下枕小枕。可以纠正颈椎生理曲度的问题，这样的话就会使颈椎的生理曲度慢慢的恢复，对治疗颈椎病是有很明显效果的。平时还得注意，不能长时间的玩手机和电脑。尽量的避免长时间做低头的动作。早晚的时候可以做个颈椎操。这样一段时间以后，你的情况慢慢就会调理好的，症状也会慢慢消失。